Chế độ dinh dưỡng ngừa dị ứng cho trẻ

Dinh dưỡng đầu đời đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng đến sự hình thành các xu hướng miễn dịch của trẻ. Chế độ ăn hợp lý có thể giúp bé phòng ngừa dị ứng.

Tỷ lệ dị ứng ngày càng tăng, xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cứ 4 trẻ lại có một trẻ bị dị ứng vì hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh. Trẻ dễ mẫn cảm với những tác nhân vô hại trong môi trường như các loại đạm thực phẩm.

Những cách đơn giản để tránh bị dị ứng

Có nhiều cách đơn giản để giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà bạn, từ việc lau dọn đến hút bụi thường xuyên, và làm giảm độ ẩm. Dưới đây là 8 bước đơn giản nhất bạn có thể bắt đầu từ hôm nay.

Giữ cho nhà mát và khô

Dị ứng với chính tinh dịch của mình

Một số đàn ông thường có những triệu chứng như cảm cúm sau khi quan hệ tình dục. Hiện tượng này được các nhà nhà khoa học thuộc trường Đại học Utrecht (Hà Lan) giải thích là do những đàn ông này bị dị ứng với chính tinh dịch của họ.

Hiện tượng trên được các nhà khoa học gọi là triệu chứng hậu lên đỉnh khi quan hệ vợ chồng. Những triệu chứng thường bao gồm: sốt nhẹ, sổ mũi, mệt mỏi, mắt đau nhức giống như bị cảm cúm. Không gây nguy hiểm, nhưng các triệu chứng trên có thể kéo dài tới 1 tuần.

Chữa dị ứng bằng đông y

Theo y học hiện đại, dị ứng là một phản ứng không bình thường của cơ thể khi có sự xâm nhập của một chất lạ, thường gọi là “dị nguyên”. Dị nguyên có thể là bụi, phấn hoa, những lông nhỏ trên cành, lá của một vài loại thực vật, các protein, dịch tiết các loại côn trùng, hóa chất... Khi bị xâm nhập, lập tức trong cơ thể xuất hiện phản ứng kháng nguyên - kháng thể và một chất trung gian sinh học histamin được phóng thích khỏi các tế bào dưới dạng tự do. Chính chất này đã gây nên hiện tượng dị ứng làm mẩn ngứa, nổi mề đay, ban đỏ, phù nề, hắt hơi, sổ mũi, co thắt phế quản, khó thở, đôi khi làm giãn mạch, tụt huyết áp...

Sự xâm nhập của các dị nguyên có thể theo nhiều đường khác nhau như đường hô hấp (do hít phải), đường tiêu hóa (do ăn uống), đường máu (do tiêm chích, côn trùng đốt) và phần nhiều qua đường da do tiếp xúc.

10 bệnh do dị ứng thuốc

Việc dùng thuốc không đúng cách rất dễ gây dị ứng, có khi chỉ là các triệu chứng nhẹ như mày đay, viêm, đỏ da, nhưng cũng có thể nghiêm trọng như sốc phản vệ, dẫn đến tử vong.

Có 10 loại bệnh hay gặp trong dị ứng thuốc:

Mày đay: Thường là biểu hiện lâm sàng nhẹ và ban đầu của phần lớn các trường hợp dị ứng thuốc. Các loại thuốc đều có thể gây mày đay, hay gặp hơn là kháng sinh, văcxin, huyết thanh, thuốc chống viêm giảm đau, hạ sốt... Sau khi dùng thuốc (nhanh từ 5-10 phút, chậm có thể vài ngày), người bệnh cảm thấy nóng bừng, ngứa, trên da nổi ban cùng sẩn phù. Trường hợp nặng có thể có khó thở, đau bụng, đau khớp, chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi, sốt cao...

Rượu làm tình trạng dị ứng trầm trọng hơn

Nếu gia đình có tiền sử bị dị ứng, bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi dùng rượu. Nguyên nhân là do uống rượu có thể khiến hệ miễn dịch phản ứng mãnh liệt hơn với những dị nguyên thông thường, như bụi nhà chẳng hạn.
Kết luận này được giáo sư Arturo Gonzalez-Quintela, Bệnh viện Đại học Santiago (Tây Ban Nha), đưa ra sau khi tiến hành thử nghiệm trên 460 bệnh nhân nam và nữ về ảnh hưởng của việc uống rượu ở mức vừa phải lên hệ miễn dịch. Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Nghiện rượu: Nghiên cứu lâm sàng và thử nghiệm số ra tháng này.

Theo giáo sư Gonzalez-Quintela, 30% dân số được gia đình truyền cho tính dị ứng với một yếu tố nào đó. Ký sinh trùng, bệnh nhiễm trùng, sự tiếp xúc với các yếu tố của môi trường (như rượu chẳng hạn) có thể làm tăng độ nhạy cảm tự nhiên của cơ thể với dị nguyên.

Giáo sư Gonzalez-Quintela đã dành nhiều công sức để nghiên cứu mối liên hệ giữa rượu và dị ứng. Nghiên cứu trước đó của ông chỉ ra rằng người nghiện rượu có nồng độ kháng thể IgE trong máu cao hơn người thường. Đây là bằng chứng cho thấy đáp ứng miễn dịch của họ là thái quá.

Giáo sư Thomas Jerrells, chuyên gia về miễn dịch tại Đại học Tổng hợp Nebraska (Mỹ), cũng nhất trí rằng hàm lượng trung bình của rượu gây ảnh hưởng khó nhận thấy lên hệ miễn dịch. Tuy nhiên, theo ông, không nên coi rượu là yếu tố duy nhất gây dị ứng và quên đi các nhân tố khác như ô nhiễm không khí, phấn hoa, hệ động vật trong môi trường...

Thu Thủy (theo WebMD

PHÒNG NGỪA BỆNH DỊ ỨNG VÀO MÙA XUÂN

Tác giả : DS. TRƯƠNG TẤT THỌ

Mùa xuân về trăm hoa đua nở, cũng là lúc những người yêu hoa được mặc sức ngắm và thưởng thức hương sắc của đất trời. Thế nhưng trong cảnh đẹp muôn màu muôn vẻ ấy, bệnh dị ứng do hương cỏ, nhụy hoa và các yếu tố môi trường khác cũng theo về.

KHI PHẤN HOA ÐI VÀO ÐƯỜNG MŨI

Bài thuốc hay chữa dị ứng do chức năng gan suy

(Những bài thuốc này tôi đã sưu tầm trong 30 năm sống ở Tây Bắc, Năm 2008 đã đăng 4 bài trên báo: ‘Người cao tuổi” & một số báo, tạp chí TW, góp phần chữa khỏi cho nhiều người bị bệnh mãn tính trong cả nước. Tôi công bố những bài thuốc quí này hoàn toàn không vì múc đích cá nhân, mà chỉ mong những người bệnh nếu có duyên may, sẽ đỡ đi những phiền toái do bệnh tật)

Đề phòng dị ứng từ hải sản

Hải sản đang lên ngôi vì đem lại cho con người những món ăn ngon miệng, bổ dưỡng cũng như tạo nên những thực phẩm chức năng có công dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh. Nhưng hải sản cũng là nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng hoặc có thể gây ngộ độc. Vì thế việc đề phòng dị ứng và ngộ độc từ hải sản cũng là điều đáng quan tâm.

Vì sao hải sản trở thành "đặc sản"?